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키 크는 영양제 과학적 근거 없는 광고에 속지 않으려면? 식약처 인증과 연구 결과를 바탕으로 키 성장에 도움이 되는 진짜 영양제를 고르는 팁을 소개합니다.
과대 광고를 피하는 방법과 효과 있는 제품 선택을 위한 가이드!
이 정보의 주요 포인트
- 키 크는 영양제 과대광고! 과연 이런 광고를 믿어도 될까요?
- 광고에서 흔히 볼 수 있는 과장된 통계나 후기는 어떻게 소비자를 속일까요?
- 검증되고 인증된 제품을 어떻게 선택할 수 있는지 상세히 알려드립니다.
- 성조숙증에 대한 불안감을 과학적인 연구 결과로 증명된 사실로 확실히 알려드립니다.
차례
키 크는 영양제, 과대 광고의 늪!
이 부분의 핵심 요약
- 식품의약품안전처는 ‘키 크는 영양제’ 광고에서 과장된 통계, 미확인 사례, 과학적 용어 남발 등 위법 사항을 적발했습니다.
- 키 크는 영양제를 고를 때는 연구 결과와 식약처 인증을 반드시 확인해야 효과가 있는 제품을 선택할 수 있습니다.
식품의약품안전처가 경고하는 과대 광고는 이렇습니다.
“우리 아이 키는 더 클 수 있을까?” 많은 부모 자녀의 성장에 대해 걱정하고, 키가 작다고 느끼면 더욱 초조해집니다.
그리고 인터넷과 SNS에서는 하루가 멀다고 ‘키 크는 영양제’ 광고를 볼 수 있습니다. 하지만 그 광고들을 정말 믿을 수 있을까요?
하지만 그러한 광고의 대다수는 키 크는 영양제를 표방하여 부모들의 불안을 자극하는, 이른바 ‘공포 마케팅’입니다. 또한 여기는 불법적이 요소가 숨어 있습니다.
식품의약품안전처가 온라인 쇼핑몰과 누리 소통망(SNS)에서 ‘어린이 키성장’, ‘아이키’ 등으로 광고해 식품 등을 판매하는 온라인 게시물을 점검한 결과, ‘식품 등의 표시·광고에 관한 법률’을 위반한 226건을 적발했다고 16일 밝혔다. 식약처는 방송통신심의위원회 등에 해당 게시물의 접속 차단과 관할 관청에 행정처분을 요청했다.
지영호. (2023, March 16). 우리 딸 8㎝ 컸어요. . .’키 크는 영양제’ 거짓말 딱 걸렸다 – 머니투데이. 머니투데이.
위 인용과 같이 식품의약품안전처가 발표한 바에 따르면 키 크는 영양제 관련 제품 광고에 다수의 위법 사항을 적발했다고 합니다.
특히, 이러한 광고들이 즐겨 사용하는 수법은 소비자가 일반식품을 건강기능식품으로 잘못 인식하게 만드는 방식입니다. 대표적으로 주의해야 광고 문구들은 아래와 같습니다.
- 과장된 통계: “90% 이상의 어린이가 키가 자랐다!”라는 문구는 대개 시험 대상의 특수성을 생략한 경우가 많아, 일반 소비자에게 적용되지 않을 수 있습니다.
- 미확인 사례: “우리 아이도 8cm 자랐어요!”라는 후기들을 보여주는 광고가 많습니다. 이러한 후기는 진짜 같이 느껴지지만, 광고를 위해 꾸며졌을 가능성이 매우 많습니다.
- 과학적 용어의 남발: “성장판 자극 메커니즘”이라는 복잡한 과학적 용어를 들으면, 왠지 효과가 있을 것 같다는 느낌을 받으실 수 있지만 어려운 용어로 근거없는 신뢰를 심으려는 마케팅 의도일 수 있습니다.
이와 같은 광고 문구들은 과학적 근거가 부족하거나 특정 조건에서만 효과를 볼 수 있는 사례를 부풀린 경우가 많습니다.
이렇듯 키 크는 영양제에 대해 무작정 광고에 휘둘리기보다는, 냉정하게 판단할 필요가 있습니다. 이러한 과대광고 패턴을 아래의 링크 정보에 정리하였으니 참고하시기 바랍니다.
영양제 과대광고의 패턴 3+3의 진실, 속지 않고 내 돈 지키는 비결
키 크는 영양제의 올바른 제품 선택, 이렇게 해야 합니다.
그렇다면 키 크는 영양제의 과대 광고에 속지 않고 정말 효과가 있는 제품을 어떻게 고를 수 있을까요? 우선, 아래의 두 가지 요소를 꼭 확인해야 합니다.
- 연구 결과 분석 정보 : 광고에서 언급하는 주장들이 과학적으로 입증된 것인지 확인해야 합니다. 본래의 실험 결과를 보여주는 자료를 찾아서 해당 실험이 광고에서 말하는 것과 일치하는지 확인해야 합니다.
- 식약처 인증 제품 : 해당 제품이 식품의약품안전처가 인정한 건강기능식품인지 반드시 확인해야 합니다. 인증 여부만 확인해도 효과 없는 제품의 대부분을 거를 수 있습니다.
광고에서 본 키 성장 영양제가 있다고 가정해 봅시다.
우선, 식품의약품안전처의 공식 정보에서 해당 제품이 인증을 받았는지 살펴보는 것이 중요합니다. 다음으로, 광고에 사용된 실험의 실제 연구 보고서를 검토해 효능이 검증된 제품인지 확인해보세요.
이러한 과정을 통해 정말로 믿을 수 있는 제품만을 선택할 수 있을 것입니다. 하지만 우리 소비자의 입장에서 이러한 정보를 찾아 일일이 비교하는 것은 매우 번거로운 일입니다.
그래서 다음 챕터에서는 복잡해 보이는 과정을 간단히 따라 할 수 있는 구체적인 방법을 소개하려고 합니다.
또한 실제 연구 결과를 확인하는 실질적인 팁과 유일하게 키 크는 영양제로 허가 받은 성분을 찾는 방법도 함께 안내하겠습니다.
키 크는 영양제의 과학적 입증 증거?
이 부분의 핵심 요약
- 키 성장에 직접적인 효과를 주는 유일한 성분은 ‘황기추출물 등 복합물(HT042)’으로, 성장판 자극과 뼈 건강 촉진에 도움이 됩니다.
- HT042는 식약처에서 유일하게 어린이 키 성장에 효과적인 성분으로 인정받았으며, 성장호르몬 증가와 뼈 형성 촉진 등의 연구 결과가 있습니다.
키 성장에 직접 도움을 주는 유일한 성분, ‘황기추출물 등 복합물’ 입니다.
우리가 흔히 키 성장에 좋다고 알고 있는 성분들은 칼슘, 단백질, 비타민 D 등이 있습니다.
이러한 성분들은 뼈의 생성과 유지를 돕는 데 중요한 역할을 하지만, 키 성장에 직접적인 영향을 미치지는 않습니다.
그런데 알고 계셨나요? 식품의약품안전처(식약처)가 인정한, 키 성장에 직접 도움을 주는 성분이 따로 있다는 사실을요. 바로 ‘황기추출물 등 복합물(HT042)’이란 성분 입니다.
이 성분은 2014년, 한의학 박사가 설립한 뉴메드에서 개발한 한약 재료 추출물로, 황기, 가시오갈피, 한속단과 같은 전통 약재에서 추출되었습니다.
연구 결과에 따르면 HT042는 성장판을 자극하고 뼈 건강을 지원하며, 키 성장에 실질적인 도움을 줄 수 있는 것으로 확인되었습니다.
아래의 절차에 따라 식약처의 ‘식품안전나라’에서 해당 성분의 허가 내용을 확인할 수 있습니다.
- 식품안전나라 사이트 링크로 접속합니다.
- 건강기능식품과 기능별 정보를 차례로 클릭합니다.
- 기능별 정보의 ‘어린이 키성장’ 항목 선택합니다.
- ‘황기추출물 등 복합물(HT042)’을 확인할 수 있습니다.
다른 기능별 정보를 살펴보면, 대부분의 기능에서 상당히 많은 성분이 허가를 받은 것을 확인할 수 있습니다.
예를 들어, 혈당 조절과 관련된 기능성 성분으로는 ‘바나바잎 추출물’, ‘구아바잎 추출물’ 등 약 30여 가지의 성분이 인정받고 있습니다.
하지만 ‘어린이 키 성장’과 관련해서는 단 1개의 성분만 기능성을 인정받았습니다. 바로 ‘황기추출물 등 복합물(HT042)’입니다.
식약처 인증 키 크는 영양제 성분 = 황기추출물 등 복합물(HT042)
이 성분은 황기와 같은 전통 한약재를 사용해 만들어졌으며, 아래에서 더 자세히 알아보겠습니다.
아이 키 성장! HT042가 도움을 줄 수 있습니다. (+연구 결과 분석 정보)
HT042 성분에 대해서 간략하게 소개하자면 이 성분은 한약재인 황기, 가시오갈피, 한속단으로 구성된 천연 복합물입니다.
‘뉴메드’는 건강기능식품 원료를 전문적으로 생산하는 업체로, 특히 천연 자연재료인 한약재를 활용해 차별화된 제품을 선보이고 있습니다.
합성 화합물 기반의 원료를 사용하는 기존 업체와 달리, 뉴메드는 헛개나무와 작약추출물 등 천연 재료를 활용한 원료를 개발하는 것을 전문으로 하는 곳으로 하고 있습니다.
그리고 2014년 식품의약품안전처에서 어린이 키 성장에 효과적인 원료로 유일하게 인정받은 성분입니다. 이 성분에 대한 과학적인 연구 결과를 종합하자면 아래와 같습니다.
- 성장호르몬 증가 : 성장 호르몬의 분비를 촉진하여 키 성장을 돕습니다.
- 뼈 형성 촉진 : 뼈 건강에 필요한 영양을 공급하고 밀도를 높여줍니다.
- 독성 없음 : 장기간 복용해도 안전한 성분으로 확인되었습니다.
이러한 연구 결과는사람과 동물을 대상으로 한 많은 연구를 통해 도출 되었으며, 지금도 연구가 진행되고 있습니다.
만일 해당 성분에 대한 종합적인 연구 결과의 분석 정보가 궁금하시다면 아래 링크에서 바로 확인하실 수 있습니다.
HT042, 식약처가 인정! 키 성장 효능의 과학적 이유 3가지
식약처 인증 제품과 성조숙증
이 부분의 핵심 요약
- ‘황기추출물 등 복합물(HT042)’로 제조된 키 크는 영양제는 식약처에서 인증받은 안전한 제품으로, 해당 성분을 찾으려면 ‘식품안전나라’에서 쉽게 확인할 수 있습니다.
- 성조숙증에 대한 우려는 과학적으로 근거 없는 주장으로, HT042는 성호르몬에 영향을 미치지 않아 성조숙증을 유발할 위험이 없습니다.
식약처 인증, 어린이 키 성장 제품, 여기서 확인할 수 있습니다.
앞에서 ‘황기추출물 등 복합물(HT042)’이 어린이 키 성장에 유일하게 허가 받은 성분이라는 것을 알 수 있었습니다.
그러면 이 성분으로 만든 영양제 제품은 어떻게 찾을 수 있을까요? 간단합니다.
앞에서 살펴본 ‘식품안전나라’에서 살펴본 허가 성분 찾는 방법에서 해당 성분의 이름만 한번 더 선택하면 됩니다.
‘황기추출물 등 복합물(HT042)’을 선택하면 하단에 해당 성분으로 제조된 다양한 어린이 키 크는 영양제 제품을 보실 수 있습니다.
이 목록에는 광고에서 자주 보셨을 익숙한 제품들도 포함되어 있습니다.
그중에서도 많은 부모님들 사이에서 6년 연속 1위를 차지하며 꾸준히 사랑받고 있는 대표 제품이 바로 ‘아이클타임’입니다.
‘아이클타임’은 가장 대표적인 어린이 키 크는데 도움을 줄 수 있도록 만들어진 제품입니다.
아이의 성장에 도움을 줄 수 있는 구체적인 성분 정보와 구입 팁은 아래 링크를 통해 확인하실 수 있습니다.
아이클타임 효과로 6년 연속 1위? 식약처 인증 어린이 키 성장의 진실
성조숙증, 걱정할 필요 없습니다.
키 크는 영양제를 찾는 분들 중에서 자주 제기되는 질문 중 하나는 성조숙증에 대한 염려입니다. 이 문제는 최근 일부 약사와 의사들이 운영하는 유튜브 채널에서 다뤄지기도 했습니다.
성조숙증에 대한 우려는 특히 호르몬과 관련된 성분이 어린이의 성장에 미치는 영향에 대해 불안감을 가지는 분들에게 많이 나타납니다.
일부에서는 키 성장 영양제에 포함된 성분이 성호르몬을 촉진시켜 성장에 도움이 되지만, 동시에 성조숙증을 유발할 수 있다고 주장합니다.
성조숙증은 조기에 성호르몬이 분비되어 신체가 성인처럼 변화하는 현상으로, 이로 인해 성장이 멈추거나 신체 발달에 이상이 생길 수 있습니다.
하지만 이런 주장에 대해 식품의약품안전처의 검증으로 충분히 확인된 바 있습니다.
2017년 건강기능식품 재평가 결과, 황기추출물등복합물에 대해 ‘용량-반응 관계증명 및 섭취대상이 어린이인 점을 고려하여 호르몬에 관련한 시험(스테로이드 합성 분석법 등) 추가 실시’가 제안되어 이에 대한 영업자의 시험결과가 제출되었고, 건강기능식품심의위원회 심의(‘18.12.21)에서 ‘용량-반응 관계 및 성조숙증 관련 호르몬 영향 없음’이 확인되었음을 알려드립니다.
식품의약품안전처>알림>공지/공고>공지 – 상세보기 | 식품의약품안전처. (n.d.).
결과는 어느 용량을 살펴보든 성조숙증 호르몬과 관계가 없다는 것이 결론입니다.
여기서 한번 더 검증하기 위해 식품의약품안전처가 검증한 실제 시험결과의 논문을 찾아본 결과 아래와 같이 확인할 수 있었습니다.
이 연구에서 우리는 스테로이드 생성과 수용체 매개 안드로겐 및 항안드로겐 활동에 대한 HT042의 효과를 조사하기 위해 일련의 시험관 내 및 생체 내 테스트 시스템을 결합했습니다. 이 검정의 목적은 성장 기간을 단축하는 데 관여하는 HT042의 잠재력과 관련하여 답을 제공하는 것이며 HT042는 성장 인자에 관여하는 성 호르몬의 기능적 활동에 영향을 미치지 않습니다.
In this study, we combined a set of in vitro and in vivo test systems to examine the effects of HT042 on steroidogenesis and receptor-mediated androgenic and anti-androgenic activities. The goal of the assay is to provide an answer with regard to the potential of a HT042 involved in shorten growth period and HT042 does not affect the functional activity of the sex hormones involved in growth factors.
Lee, D., Lee, S. H., & Kim, H. (2021). Effects of Astragalus extract mixture HT042 on H295R steroidogenesis and Hershberger assay. Food Supplements and Biomaterials for Health, 1(1).
이 연구를 알기쉽게 풀이하자면, HT042가 성장에 중요한 성호르몬에 영향을 미치는지 확인하기 위해 두 가지 실험으로 진행된 연구입니다.
실험 1 – 세포 실험 : 첫 번째 실험은 세포 실험으로, HT042가 호르몬 생산에 영향을 미치는지 여부를 조사했습니다.
실험 결과, HT042는 프로게스테론, 에스트라디올, 테스토스테론 등 주요 성호르몬의 생산에 영향을 주지 않았습니다.
실험 2 – 쥐 실험 : 두 번째 실험은 쥐를 이용한 실험이었습니다. 여기서 HT042가 남성 호르몬인 테스토스테론에 어떤 영향을 미치는지를 확인했습니다.
실험 결과, HT042는 쥐의 성기능 장기(전립선, 음경 등)에 변화나 영향을 미치지 않았습니다.
위 두 가지 실험의 결과, HT042는 성호르몬 시스템에 영향을 미치지 않는다는 것을 보여주고 있습니다.
즉, 이 성분이 포함된 키 크는 영양제는 성조숙증을 유발할 위험이 없다는 것이 과학적으로 확인된 것입니다.
따라서, 성장 촉진을 위한 영양제가 호르몬에 영향을 미쳐 성조숙증을 일으킬 수 있다는 우려는 과학적으로 근거가 없는 주장임을 알 수 있습니다.
여기서 한 가지 더 주목할 점은, 이 제품의 개발자가 한의학 박사라는 사실입니다. 즉, 이 제품은 전통적인 한의학적 지식을 바탕으로 개발된 것이며, 비판하는 사람들은 대부분 의사나 약사입니다.
현재까지도 이 두 직업군 간에는 여러 의견 차이가 존재하는것이 사실입니다. 또한 해당 영상을 주의깊게 보시면 알겠지만 비판자들이 제기하는 우려는 반드시 과학적 근거에 입각한 것만은 아니라는 점을 기억할 필요가 있습니다.
더불어 ‘아이클타임’은 어린이 키 영양제의 가장 대표적인 제품으로 구체적인 성분 정보와 구입 팁은 아래 링크를 통해 확인하실 수 있습니다.
아이클타임 효과로 6년 연속 1위? 식약처 인증 어린이 키 성장의 진실
결론 및 요약
키 크는 영양제의 과대 광고에 속지 않고 효과적인 제품을 선택하려면, 과학적 근거와 식약처 인증을 반드시 확인해야 합니다.
과장된 통계나 미확인 후기를 믿지 말고, 연구 결과와 인증된 성분이 포함된 제품을 선택해야 합니다.
‘황기추출물 등 복합물(HT042)’은 식약처에서 인정한 유일한 키 성장 성분으로, 실제로 성장판을 자극하고 뼈 건강을 촉진하는 효과가 입증되었습니다.
이 정보를 통해 소비자는 불필요한 불안과 과대 광고를 피하고, 안전하고 실질적인 효과를 기대할 수 있는 제품을 선택하는 가이트를 얻을 수 있기를 희망합니다.
꼼꼼한 영양제, 건강기능식품 정보로 사람들을 돕습니다.
서울지역 의과대학 부속병원 영양제 전문 연구원 꼼꼼 영양인입니다.
